Mijn reis naar mezelf

Soms vraagt je lichaam je om stil te staan. Bij mij gebeurde dat halverwege 2016. Ik had veel lichamelijke klachten en was zo gewend om te pleasen, voor anderen klaar te staan en de verantwoordelijkheid van anderen te dragen, dat ik mezelf daarin volledig voorbij was gelopen. Op een gegeven moment kon ik mijn armen niet eens meer omhoog doen. Het was een periode waarin ik voelde dat het anders moest. Ik wilde niet langer leven vanuit de verwachtingen van anderen, maar ontdekken wat ík nodig had en wat werkelijk bij mij paste.

Eind 2016 begon mijn reis naar meer bewustwording met de opleiding NLP Practitioner. Ik leerde anders naar mezelf, mijn gedachten en mijn gedrag kijken. Stap voor stap begon ik keuzes te maken die dichter bij mezelf lagen en meer ruimte te geven aan wat ik zelf wilde. Vanuit de behoefte om mezelf nog beter te begrijpen en mijn bewustzijn verder te verdiepen, volgde ik de opleiding NLP Master Practitioner.

Toch bleef er een verlangen om verder te kijken. Ik wilde begrijpen waar bepaalde patronen en gedragingen vandaan kwamen en welke invloed mijn systeem van herkomst daarop had. In 2018 begon ik daarom aan een opleiding in systemisch werk. Dit bracht me dichter bij mezelf en hielp me om met meer bewustzijn te kijken naar de plek die ik inneem, de rollen die ik vervul en de patronen die ik met me meedraag.

Mijn persoonlijke ontwikkeling werd een reis waarin ik steeds opnieuw een laagje afpelde. Een reis van ontdekken, begrijpen, voelen en loslaten. Iedere laag bracht me dichter bij mijn eigen kern. Niet om iemand anders te worden, maar juist om steeds meer mezelf te kunnen zijn.

Gaandeweg voelde ik steeds sterker dat ik deze ervaringen en inzichten wilde doorgeven. Ik wilde anderen begeleiden in hun eigen zoektocht naar bewustwording, zodat ook zij de ruimte kunnen ervaren om dichter bij zichzelf te komen. Vanuit die wens ben ik me verder gaan ontwikkelen en heb ik opleidingen gevolgd die mij ondersteunen in mijn rol als begeleider.

Veiligheid, vertrouwen en persoonlijke aandacht vormen daarbij voor mij de basis. Ik vind het belangrijk dat iemand zichzelf mag zijn, zonder oordeel en zonder druk om iets te moeten bereiken. Ieder mens heeft een eigen verhaal, eigen behoeften en een eigen tempo. Daarom staat bij mij de persoon centraal: wat raakt je, wat vraagt om aandacht en wat mag er op dit moment worden onderzocht? Ik bied ruimte om te ontdekken en te ervaren, waarbij het proces zich mag ontvouwen op een manier die past bij jou.

Mijn eigen reis heeft me geleerd hoe gemakkelijk je jezelf kunt verliezen wanneer je voortdurend voor anderen zorgt en hun behoeften boven die van jezelf stelt. Maar ik heb ook ervaren hoeveel er kan veranderen wanneer je jezelf de ruimte geeft om stil te staan, te voelen en te luisteren naar wat je werkelijk nodig hebt.

Vanuit die ervaring is een overtuiging gegroeid die diep bij mij past:

Gun jezelf rust, uit rust komt kracht.

Wanneer je jezelf rust gunt, ontstaat er ruimte. Ruimte om te voelen, om inzicht te krijgen en om keuzes te maken die werkelijk bij je passen. Vanuit die rust kan kracht ontstaan. Niet de kracht om nóg meer te dragen of nóg harder je best te doen, maar de kracht om trouw te zijn aan jezelf.

Vanuit die overtuiging begeleid ik mensen bij Soul Searching for you. Ik nodig je uit om op jouw manier en in jouw tempo op ontdekkingsreis te gaan. Om stil te staan bij wat je met je meedraagt, te onderzoeken wat jou belemmert en ruimte te maken voor wie je werkelijk bent.

Want soms begint verandering niet met harder werken of meer doen, maar juist met jezelf de rust en aandacht gunnen die je zo lang aan anderen hebt gegeven.